He tino noa te kai nohopuku i roto i o tatou oranga o ia ra, kua whakaaro koe ki te whakatuwhera i tetahi pakihi kai nohopuku? I enei ra, ka nui ake te kite waka waka kai i runga i nga tiriti. Mena kei a koe nga mahere ki te timata i tetahi pakihi kai pūkoro, Me taapiri e koe etahi taputapu e tika ana ki te taraiwa kai, ka whai ake ka whakarārangihia e ahau etahi o nga mea tino nui. nga taputapu rongonui i roto i te taraiwa kai.

Nga taputapu rereke e hiahiatia ana mo nga waka kai

He mea nui enei taonga ki te whakaputa i to hua me te pupuri i te rere o to waka kai.  Ka kitea e koe enei taputapu katoa i runga i tenei wharangi: “taputapu-apiri

Ko etahi taputapu e tika ana mo nga waka waka kai

1. Ko te mea tuatahi, ko te mea me whai i runga i te wakatō kai ko te papamahi kowiri tira, ka taea e koe te hapai pai i te kai. Ka taea e te kowiri tira te pai ake o o kaihoko ki o kai.

Paemahi kowiri tira i roto i te wakatō kai
Paemahi kowiri tira

2. Ko te tikanga me totohu me nga peere hei awhina i a koe ki te mahi horoi.

Ka totohu te wai ki roto i te waka kai
Totohu wai

3. He mea nui te kaopu awhe, ahakoa he hiko, he hau maori ranei. Ka taea te whakaiti i te kino o te tinana o te tangata na te rama rama me te tiaki pai i te taiao o roto o te waka kai.

Te awhe awhe i roto i te wakatō kai
Te awheawhe

4. Ka taea e te pouaka pouaka, te rūnanga pupuri hou ranei te pupuri i to reka kai.

Te pouaka pouaka, te rūnanga pupuri hou ranei i roto i te waka waka kai
Te pouaka tio me te rūnanga pupuri hou

5. I runga i te momo kai e hokona ana e koe, me hiahia ano koe taputapu rereke, tae atu ki nga miihini kawhe, nga miihini tio, nga oumu pizza, nga miihini wai, me etahi atu Whakaritea nga taputapu rereke kia rite ki nga whakaritenga rereke, nau mai ki te whakapā mai ki te whakarite i to ake wakatō kai.

Hanganga o roto
Ko te hanganga o roto o te taraiwa kai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Whakapā mai

Ka whakapā atu to maatau kaiwhakahaere hokohoko ki a koe ka tukuna atu nga korero mo te wa poto